Przejdź do treści
Nasza oferta
- Warsztaty prowadzą certyfikowani trenerzy z doświadczeniem w pracy z młodzieżą! Dwójka ekspertów – kobieta i mężczyzna – angażuje uczestników od pierwszej do ostatniej minuty. Maksimum interakcji, zero nudy!
- Każdy warsztat to dynamiczne, indywidualnie dopasowane zajęcia! Nie działamy według szablonu – scenariusz warsztatu dostosowujemy do poziomu wiedzy, wieku i realnych problemów grupy. Mówimy językiem młodych i trafiamy w ich potrzeby!
- Problemy z koncentracją? Przesyt social mediów? Ciągłe sięganie po telefon? Rozbijamy te wyzwania na czynniki pierwsze i dostarczamy konkretne rozwiązania, które można wdrożyć od razu!
- Warsztaty to nie wykład – to doświadczenie! Gry, symulacje, wyzwania – wszystko po to, aby uczestnicy nie tylko słuchali, ale przeżywali i rozumieli temat. Efekty zostają na długo!
UZALEŻNIĆ MOŻE SIĘ DZIŚ KAŻDY
Smartfony zabierają uwagę, osłabiają koncentrację, wpływają na relacje i sen
Dla kogo warsztaty?
Szkoły – Koncentracja, nauka, zdrowie psychiczne
84% uczniów korzysta z telefonu na przerwach. Dzieci mają trudności z koncentracją, są przebodźcowane, a ich wyniki w nauce spadają. Nasze warsztaty pomagają im odzyskać kontrolę nad technologią, rozwijać koncentrację i budować zdrowe nawyki.
Uczelnie – Smartfony a efektywność nauki
Studenci spędzają średnio 5 godzin dziennie w social mediach, co utrudnia im efektywną naukę. Zbyt długie przebywanie online pogarsza pamięć, skupienie i jakość snu. Pokażemy im, jak skutecznie zarządzać czasem online i zwiększyć swoją produktywność.
Rodzice - Cyfrowa higiena w rodzinie
Twoje dziecko ciągle patrzy w ekran, łatwo się irytuje, a rozmowy kończą się kłótniami? To pierwsze oznaki fonoholizmu! Nasze warsztaty uczą rodziców, jak rozpoznawać uzależnienie od telefonu, ustalać zdrowe zasady i budować dobre relacje bez konfliktów.
Firmy - Wypalenie cyfrowe i spadek efektywności
Ciągłe powiadomienia, maile, media społecznościowe – pracownicy są przebodźcowani i tracą zdolność do głębokiej pracy. Nasze warsztaty pomogą Twojemu zespołowi odzyskać koncentrację, zwiększyć efektywność i lepiej zarządzać czasem online.
Zamów warsztaty i dołącz do tysięcy osób, które już nauczyły się, jak mądrze korzystać z technologii.
Moduły zajęciowe
Przyczyny, objawy i skutki fonoholizmu
Mechanizm działania dopmainy
Neuroplastyczność mózgu
Rola snu
Sieci społeczne i relacje
Cyberbezpieczeństwo
Zostaw telefon w tyle
Umów warsztaty
Chcesz dowiedzieć się więcej o naszych warsztatach? Skontaktuj się z nami!
